Gisteren kregen we een nieuwsbrief met raad over hoe we een gezonde eetstijl kunnen opbouwen en een opdracht die eruit bestond veel water te drinken. Elk uur een glas en na elk bezoek aan het toilet een extra portie. Aangezien ik weet dat ik veel te weinig water drink, nam ik me voor wat extra moeite te doen om deze opdracht correct uit te voeren. Met goede moed heb ik een fles SPA blauw op m'n bureau geplaatst, met ernaast een glas.
IJverig begin ik aan mijn eerste glas water. Snel giet ik het achterover, want lekker vind ik het alleszins niet. Het tweede en derde volgen een uurtje later. Des te meer glazen ik op 1 uur drink, des te sneller de fles leeg is, hou ik in het achterhoofd.
Na 4 glazen begint mijn blaas in actie te schieten ... Even mijn werk onderbreken voor een plaspauze, afgesloten met een glas water.
20 minuten later ... wiebel wiebel ... verdorie, toch maar weer even naar het toilet. En daarna ... een glas water.
30 minuten later, druk op de blaas ... grrrr, het toilet lonkt naar me en ik besluit toch maar op veilig te spelen. Deze keer neem ik géén glas water, want ik begin het serieus beu te worden.
Op het einde van de werkdag bekijk ik mijn fles SPA. Ongeveer 100 ml water staart me aan en lacht me stiekem uit. 1e opdracht ... mislukt. Geklopt door het water.
SPA, het zuiverende water ...
SPA, het zuiverende water ...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten