- jet·lag (de ~ (m.), ~s)
- 1 lichamelijke ongesteldheid door een groot tijdsverschil bij lange vliegreizen
dikke wallen, rothumeur, lusteloosheid en ... inspiratieloosheid.
Oorspronkelijk dachten we dat we in the US het meest last zouden hebben van het tijdsverschil.
Het klopt dat we ginder de eerste dagen klaarwakker waren tegen 4 a.m. - 5 a.m. en in de namiddag een dipje kregen, maar daar hebben we handig gebruik van gemaakt om de grote afstanden over beton te overbruggen. Na een week begonnen we het ritme min of meer over te nemen: het vroeg opstaan probeerden we te onderhouden, want er is daar heel erg veel te zien en een lange dag kan dus geen kwaad, maar we kregen weer honger en slaap op de 'normale' uren.
Wat we hier ondervinden, hadden we zwaar onderschat. Om 01u00 voel ik me energiek en actief, niet normaal, zoals je weet als je mij een beetje kent. Naar mijn gevoel is het dan 16u00, een moment waarop ik meestal nog goed in de weer ben met ditjes en datjes.
Dat de jetlag er niet bepaald beter op werd, blijkt uit de uren waarop ik ben gaan slapen:
- donderdag: 10u30 - 19u00 (dom dom dom, had ik nooit mogen doen)
- donderdag: 0u30
- vrijdag: 3u30
- zaterdag: 4u30
'Vanmorgen' ben ik om 14u00 opgestaan, met een zwart humeur en migraine.
Morgen begint mijn eerste werkweek, opstaan om 6u45 dus. Dat wordt ook lollig, vooral voor de mensen om me heen *hehum*
Ik heb nog nooit een kater gehad, maar ik kan me inbeelden dat dit toch in de buurt moet komen.
Jammer dat ik net weg ben uit het land waar ze voor alles een wondermiddeltje hebben...

